Inspiration

Her finder du inspiration fra forskellige artikler der bl.a. omfatter trykpåvirkning.

9 vigtige grunde til at kramme

Et kram er ikke bare et kram. Når du krammer inderligt, afslappet eller længe, begynder din hjerne nemlig at udstille ‘kærlighedshormonet’ oxytocin, der har afgørende betydning for din mentale og fysiske sundhed.…

Læs mere her

Et kram om dagen holder lægen væk

Er du klar over, at at i dag er det nationale krammedag? Når nogen, du holder af, har en dårlig dag, giver du dem sandsynligvis et kram uden at tænke over det. Og en ny undersøgelse viser, at denne enkle gestus kan have en meget større effekt…

Læs mere her

Kram sætter kærlig strøm til din krop

Efter næsten et år med fysisk afstand til vores nærmeste lider mange af os af hudsult. Og et langt kram er faktisk ikke kun rart, det er også sundt. Så hvad kan vi gøre i stedet…

Læs mere her

Derfor er det godt for dig at kramme

Både den der krammer og den der modtager krammet kan nyde godt af alle dets fordele såvel fysiske som psykiske…

Læs mere her